第二十三章 实力提升

    面前这本青绿色的书籍，正是记录着从古自今，诸多修炼肌肉又成人士的核心训练法。

    随后，方修仔细的阅读起来。

    一番阅读之后，方修从中发现了三种比较不错的功法。

    分别是，牛人训练法，百日肌肉速成，囚徒训练。

    牛人训练法，据说当初将这本功法练到顶级的牛人大哥，全身力量已经超越极限，达到了恐怖的3000kg。

    至于百日肌肉速成，通过这本功法也可以达到人类力量的极限，2500kg。

    囚徒训练讲究的是困境修炼，极其适合方修现在的处境。

    同样的，这本功法也可以让方修修炼到3000kg。

    唯一的差别就是，这本功法乃是另一个宇宙，他们同样爆发了末日。

    而这本功法就是那位大神，在艰苦卓绝的环境中创造出来的。

    经过一番深思熟虑，方修最终选择了最后一本，囚徒训练。

    将囚徒训练的要点记忆在脑海中之后，方修随后就将这本书籍放进了系统空间中。

    “囚徒训练第一步，全身心放松，静心体会自身的力量。”

    方修站在大厅中，回想着囚徒训练的要点。

    全身放松，肌肉意识放松。

    方修一边放松，一边对照着心中的记忆，开始了修炼第一步。

    渐渐地，方修感觉自己紧绷的肌肉，似乎在自己的意念控制之下，慢慢放松起来。

    一个小时后，方修大汗淋漓的站在客厅之中。

    他经过一个小时的不懈努力，终于摸索到了放松的关键点。

    在他放松的期间，全身的力量不光没有下降，反而在急剧的上升之中。

    虽然体力消耗甚大，但是方修的收获却是十足。

    按照前辈的话来说，一旦体力消耗，就可以通过吸收进化液来恢复体力。

    一想到这，方修拿出了一颗普通晶核，随即将之服下。

    伴随着进化液下肚，方修能够明显感觉到自身消耗的体力在以肉眼可见的速度恢复中。

    不一会，他就回到了巅峰状态。

    感受着全身传来阵阵力量感，方修心满意足。

    随后，方修便是停止了修炼。

    据囚徒训练手册上面说，修炼不可急于一时。

    并且，第一步放松才是最艰难的环节，需要很长的时间，来让身体适应。

    小曼他们的房间都静悄悄的，想必都还在进化之中。

    方修并没有打扰他们，而是来到了天台。

    天台上，阵阵清风拂面，阳光和煦，又是美丽的一天来临。

    方修看着这个世界陷入了战火与纷飞之中，不禁一阵感叹。

    “嘀，98k狙击步枪进化完毕，请迅速查看！”

    忽然，系统传来98k进化完毕的消息，方修连忙将其取了出来。

    “毛瑟98k狙击步枪，德国制造，采用7.62mm子弹。

    等级：0级

    级别：低级（原有级别：无）

    配件：消音器，子弹袋，夜神狙击镜

    射程：1500米

    配弹：40

    技能：一击致命（被动技能）

    技能描述：有概率触发一击致命的几率，目前几率为10%

    一枪命中(主动技能)

    技能描述：可发射一颗命中率100%的子弹

    冷却时间：... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读