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第三百三十二章 山中岁月(中)

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    林娆娆闻言立刻停止了狼吞虎咽的吃相,开始细嚼慢咽起来。

    饭后,龙青道:“饭后不要坐在原地,也不要剧烈运动,最好慢慢走动,同时尽可能的感受食物的消化过程。”

    在看到师父对每一个细节都开始严格要求时,林娆娆才意识到,这次来山中并不是度假的,而是真的来学习的。

    一个小时之后,龙青宣布开始进行两小时的体能训练。林娆娆的体能训练很简单,就是从木屋跑到山顶,随后再从山顶回来,如此往复。至于赵妍的体能训练,则是龙青亲自把关的。包括负重深蹲、弹跳、折返跑等大量训练内容。

    两个小时之后,无论是林娆娆还是赵妍,都疲惫不堪,几乎无力站在地上了。尤其是赵妍,训练强度之大几乎已经达到了她的极限。

    “休息十分钟,然后你们洗个澡再回来。”龙青沉声道。

    二十分钟之后,两人返回木屋中,龙青将桌子移开,在地上放了一张草席子,扭头对赵妍道:“把衣服脱了,然后躺在上面。”

    赵妍微微一愕,但随即反应过来,按照龙青的要求脱去了T恤,赵妍的T恤衫之下只穿了一个白色的文胸,大片雪白的肌肤全部露了出来。尽管之前表现得不是很犹豫,但衣服真的脱了之后,还是脸上还是有一些晕红。

    “师父,裤子还脱吗?”赵妍轻声问道。

    “都脱了!”龙青沉声道。

    赵妍脸上红晕更深,但还是轻轻拉下裤腰,将裤子脱了下去。因为是夏季,赵妍纯棉的运动裤之下同样也只传了一条贴身的内裤。线条柔美、肤色白皙的长腿完*露在空气中。

    “天呐,待会儿我也要这样吗?”旁边的林娆娆看得脸色发烧,犹如红苹果一般。

    “躺在席子上。”龙青接着吩咐道。

    赵妍依言躺了下来,原本她就有超过一米七的身高,躺下来之后更显得身材修长,连林娆娆都看得目眩神迷。

    龙青却没有多看,反而从旁边拿出一个比拳头略大的小陶罐,拔开瓶塞,一股混合着药香与酒香的味道立刻充满整个屋子,林娆娆都不由得多吸了几口气。

    龙青轻轻倒了一点在左手掌心,出来的液体却不像普通的白酒,而是琥珀色,而且犹如油脂一般,带着粘稠。

    龙青放下瓶子,双手搓了一下,让液体布满左右两个手掌,接着轻轻涂抹在赵妍的小腿上。

    在龙青手掌接触赵妍皮肤的一瞬间,赵妍浑身轻轻战栗了一下,不由自主的开始肌肉绷紧。

    “放松!”龙青沉声道。

    赵妍立刻强行控制住身体传来的异样感觉,开始放松肌肉。没过一会儿,两条小腿都被涂满了这种液体。

    接着,龙青双手一运劲,一搓,两只手掌顷刻间变得红彤彤的,散发出惊人的热量,然后按在赵妍的双腿之上。
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